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港大青少年戒煙熱線
助四分一參加者成功戒煙 改善吸煙青少年抑鬱情緒

2016年11月10日

 

青少年戒煙熱線「Youth Quitline」（簡稱為「戒煙熱線」）自2005年投入服務起，成功令接近四分之一的參加者在6個月跟進時成功戒煙，亦令未能成功戒煙的參加者減少煙量。香港大學 (港大) 發現有超過四成參與者有輕微或以上的抑鬱情緒，而且生活習慣欠佳。經「戒煙熱線」電話輔導後，參加者的抑鬱情緒問題及對戒煙信心等情況均有所改善。

青少年戒煙熱線及成效

港大李嘉誠醫學院護理學院戒煙治療研究組聯同港大李嘉誠醫學院公共衞生學院、港大社會工作及社會行政學系及香港吸煙與健康委員會於2005年設立的戒煙熱線，是本港第一條專為25歲或以下青少年服務的熱線；自2011年10月起獲衞生署控煙辦公室撥款資助，至今已獲第三期的資助。

戒煙熱線成立至今共處理9,267個電話查詢及為1,952名青少年提供電話輔導。戒煙熱線的輔導有效提高了參加者對煙害的認識（上升10.1%）及戒煙的信心（上升5%），紓解他們的戒煙困難（下降7%）和抑鬱情緒（下降15%）。成立至今，已有23.5%的參加者在6個月跟進時成功戒煙，另外11.5%的參加者則減少煙量一半。

參加戒煙熱線的青少年吸煙情況

本年度（2016年1月1日至7月31日）的參加人數為162人，當中超過八成為男性，平均年齡為19.9歲，超過六成為全職學生。本年度的男女吸煙支數（平均為10支）和尼古丁依賴程度（平均屬輕微）與往年情況相若。近一半參加者因「想過健康生活」（49.2%）而想戒煙，其次為「身體出現毛病」（28.9%）及「節省金錢」（25.8%）。

戒煙與健康生活（數據由2011年11月至2016年7月31日共1,147名參加者）

參加者之抑鬱情緒

43%參加者有抑鬱情緒，9%達顯著程度。有抑鬱情緒的吸煙青少年較多認為戒煙比較困難，並且對成功戒煙信心較低。參加者抑鬱情緒程度越高，越認同生活壓力是戒煙的障礙。另外，每日吸煙支數和尼古丁依賴程度隨抑鬱情緒程度顯著增加。

參加者之生活習慣

約三分一的參加者每日吸煙多於10支及每星期至少有一日飲酒的習慣。而超過六成參加者表示，飲酒後會吸更多的煙。吸煙較多的參加者飲酒亦越頻密。吸煙數量越多的參加者，其運動量亦較少。接近四成每日吸煙多於10支的參加者，在受訪的過去7天完全沒有做運動。

香港大學李嘉誠醫學院護理學院副教授兼青少年戒煙熱線計劃總監李浩祥博士指出，有抑鬱情緒的參加者，吸煙情況較為嚴重；吸煙較多的青少年，生活習慣亦不太健康。故此，透過戒煙熱線，在鼓勵參加者及早戒煙的同時，亦應向他們傳遞健康生活的訊息，包括心理與生理健康，提醒他們除了戒煙，也要注意紓緩情緒、減壓及盡量少飲酒及多做運動，望有助提高青少年戒煙效能。

參加者使用電子煙的情況

2013年1月至2016年4月期間，戒煙熱線共為622位青少年吸煙者提供了戒煙輔導，並對其中469位進行了一項關於電子煙知識、態度和使用習慣的電話訪問。其中227位男性和49位女性曾經使用電子煙，佔接受輔導青少年人數的四成四和電子煙訪問人數的近六成。參加者越年輕，使用電子煙的百分比越高。曾使用電子煙的青少年 (後簡稱「使用者」) 的平均年齡 (17.8歲) 顯著地低於非使用者 (19.2歲) 。

在自行購買電子煙的使用者中，接近一半使用者從「格仔鋪」購買電子煙。超過四成使用者不知道自己使用的電子煙是否含有尼古丁。約三分之一的使用者認為，電子煙有助戒煙或減煙。

電子煙使用者的戒煙信心顯著低於非使用者，而尼古丁依賴程度顯著高於非使用者。兩組吸煙者在接受戒煙熱線服務6個月時的戒煙率沒有顯著差別，表示使用電子煙對戒煙沒有幫助。

展望

香港大學李嘉誠醫學院公共衞生學院社會醫學講座教授、羅旭龢基金教授（公共衞生學）林大慶教授呼籲增加對公眾，特別是青少年及其家長，關於電子煙對健康的危害或其他危害（如爆炸）的教育。同時，懇盼政府立法禁止電子煙。

李浩祥博士期望透過不同的媒體，提高大眾以至吸煙者對戒煙熱線的認識，令更多吸煙青少年可得到戒煙熱線的協助和輔導。戒煙熱線的網頁剛於上月更新了頁面，增加了戒煙資訊，戒煙熱線來年亦會增加宣傳物品的覆蓋率，同時加強與學校和機構的聯繫，探索更多外展機會，希望能令更多吸煙青少年認識戒煙熱線及幫助吸煙者戒煙，傳遞更多無煙訊息。

李博士指出，為進一步提升戒煙熱線服務質素，戒煙熱線亦將於戒煙輔導員的培訓課程中加強情緒管理及健康生活的課題，並提升戒煙熱線服務質素。

關於青少年戒煙熱線 5111 4333

香港大學李嘉誠醫學院護理學院戒煙治療研究組於2005年聯同港大公共衞生學院、社會工作及社會行政學系及香港吸煙與健康委員會，設立了全港首條專為青少年而設的戒煙熱線「Youth Quitline」。戒煙熱線的宗旨為提高本港青少年對戒煙服務的認識、為他們提供免費的電話戒煙輔導，及培訓青少年成為朋輩電話戒煙輔導員。戒煙熱線會積極地就此進行研究和評估，以優化電話戒煙服務及為控煙政策提供新知識及科學依據。戒煙熱線並會透過外展活動主動幫助學校和其他機構推動青少年吸煙者戒煙。熱線的服務對象為25歲或以下的青少年吸煙者，歡迎有意參加戒煙計劃的青少年透過電話、社交媒體 (WhatsApp、Facebook) 或網頁www.hku.hk/yquit 聯絡戒煙熱線。

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