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港大青少年戒煙熱線中心開幕紓緩青少年的情緒困擾有助他們成功戒煙

2012年03月15日

 

香港大學護理學院戒煙治療研究組於2005年聯同港大公共衛生學院、社會工作及社會行政學系及香港吸煙與健康委員會，設立了全港首條專為青少年而設的戒煙熱線「Youth Quitline 2855 9557」。最近，研究組獲得衛生署控煙辦公室的資助，加強為青少年吸煙者提供電話戒煙輔導服務。為擴充電話輔導服務，港大護理學院於轄下健康促進中心內正式開設了港大青少年戒煙熱線中心。

青少年戒煙熱線中心開幕禮於今天（3月15日）假港大舉行，並由食物及衛生局局長周一嶽醫生GBS, JP、衛生署控煙辦公室主管何理明醫生、港大護理學院教授兼青少年戒煙熱線計劃總監陳肇始教授、港大公共衛生學院院長羅旭龢基金教授（公共衛生學）林大慶教授及香港吸煙與健康委員會主席劉文文女士MH, JP主持。周一嶽醫生表示：「近七成習慣每日吸煙人士是在20歲前開始吸煙，因此加強針對青少年的控煙工作，對減少吸煙人口至為重要。」

港大護理學院教授兼青少年戒煙熱線計劃總監陳肇始教授表示：「青少年戒煙熱線自2005年成立以來，接獲了3,732個電話查詢，為741名青少年提供電話戒煙輔導，並成功協助180名（24%）青少年吸煙者戒煙，成效理想。為提升服務內容，我們已培訓新一批共34名港大學生成為朋輩輔導員，又提供更緊密的電話跟進服務提醒及支援有需要的青少年持續戒煙。另一方面，我們亦正與澳洲維多利亞省戒煙部門合作，計劃於年底推出網上戒煙互動服務，以迎合時下青少年的生活習慣。」

情緒困擾與青少年吸煙及戒煙的關係

開幕禮上，港大護理學院同時發布了一項關於青少年吸煙與情緒困擾程度的調查結果。研究人員調查了2006年3月至2011年5月間曾致電青少年戒煙熱線的578名青少年吸煙者，發現當中47%（273人）有不同程度的情緒困擾。女性當中有情緒困擾的佔54%（81/151），而男性則有45%（192/427）。

調查發現，有情緒困擾的吸煙者的煙癮較高；雖然他們與沒情緒困擾的吸煙者的戒煙意欲相約，但他們對成功戒煙的信心較低，並覺得戒煙比較困難。在6個月的電話追蹤調查時表示仍有顯著情緒困擾的青少年當中，只有10.6%（5/47）能成功戒煙；而沒有任何情緒困擾的青少年，則有32.3%（111/345）能成功戒煙（假設所有失訪個案仍然吸煙）。同時，我們發現有顯著情緒困擾的青少年，他們需要較長的時間才開始嘗試戒煙（平均為接受電話輔導後的15天），而他們一般亦較容易復吸，只有18%能維持不吸煙七天或以上。

港大護理學院教授兼青少年戒煙熱線計劃總監陳肇始教授說：「我們培訓了一批有活力的港大學生成為朋輩輔導員，為青少年提供戒煙輔導。他們的年紀與吸煙者相約，所以更明白青少年遇到的壓力。透過交談，輔導員不單鼓勵青少年戒煙並提供防止復吸技巧，從中幫助青少年宣洩困擾的情緒並作出勉勵。據6個月的電話追蹤調查顯示，受情緒困擾的青少年減少了7.2個百分點（由47.2%降至40%）。」陳肇始教授又表示，情緒困擾可以是青少年戒煙的心靈障礙。因此在協助青少年戒煙時，或需要因應他們的情況作出適量的情緒輔導。針對這一點，港大在培訓朋輩戒煙輔導員的時候，亦加插了有關了解青少年特質及情緒紓緩情緒技巧的課程。

香港青少年的吸煙情況

世界衞生組織指出，吸煙是最可預防的死亡因素。研究顯示，每三名吸煙者當中，最少有兩名最終會因吸煙而患上危疾致命。現時全港有大概1.5萬名中學生吸煙。吸煙會損害青少年的心肺功能及血液循環系統。研究亦證實青少年吸煙者更容易感染疾病，例如咳嗽、哮喘、喉嚨痛、背痛、肩頸痛、頭痛、頭暈、胃口差、消化系統疾病、皮膚病、焦慮、失眠、抑鬱及經痛等，而戒煙則可大大減少煙草引致的死亡率與發病率。雖然香港大學公共衞生學院在03/04年的學童吸煙調查顯示香港有過半數青少年吸煙者有意戒煙，但社會上的戒煙服務主要為成年人而設，對青少年的成效不大。有見及此，港大護理學院於2005年成立了青少年戒煙熱線，協助青少年吸煙者早日戒除煙癮。

關於青少年戒煙熱線 2855 9557

青少年戒煙熱線的宗旨為提高本港青少年對戒煙服務的認識、為他們提供電話戒煙輔導及培訓其他青少年成為朋輩電話戒煙輔導員。熱線的服務對象為25歲或以下的青少年。熱線的服務時間為星期一至五下午5時至9時、星期六及星期日下午2時至8時、公眾假期設有留言服務。參加「青少年戒煙熱線」費用全免，有意戒煙的青少年均可致電熱線參加。另外，港大護理學院亦希望與更多社區團體合作，宣傳及推動青少年戒煙。 

多名朋輩輔導員與一眾嘉賓介紹港大青少年戒煙熱線中心	(左起)兩名朋輩輔導員與衞生署控煙辦公室主管何理明醫生、香港大學李嘉誠醫學院護理學院教授兼青少年戒煙熱線計劃總監陳肇始教授、食物及衞生局局長周一嶽醫生GBS, JP、香港大學李嘉誠醫學院公共衛生學院院長羅旭龢基金教授（公共衛生學）林大慶教授、香港吸煙與健康委員會主席劉文文女士MH, JP及兩名青少年戒煙者
食物及衞生局局長周一嶽醫生GBS, JP大談年輕時的戒煙經驗	食物及衞生局局長周一嶽醫生GBS, JP大談年輕時的戒煙經驗
兩名朋輩輔導員Natalie及Peter（粉紅色衣者）及兩名青少年戒煙者Patrick (中間)及Wayne (右一) 分別分享輔導戒煙者及戒煙心得	香港大學李嘉誠醫學院護理學院博士後研究員王中嶽博士、香港大學李嘉誠醫學院護理學院教授兼青少年戒煙熱線計劃總監陳肇始教授、香港大學李嘉誠醫學院公共衛生學院院長羅旭龢基金教授（公共衛生學）林大慶教授指出，研究顯示紓緩青少年的情緒困擾有助他們成功戒煙
港大青少年戒煙熱線中心